Es un presupuesto de la terapia Gestalt el que la conciencia por si misma acarrea desarrollo y cambio, en el del momento presente en una base sensorial y emocional de tal proceso más que en la comprensión del mismo.
En la práctica de la Gestalt lo más importante es la transmisión de una filosofía implícita de la vida; y que esta, por haber sido vivenciada más que pensada por el terapeuta, a través de su propio proceso terapéutico y de formación adquiere una capacidad de contagiar el proceso de salud al paciente; cuyo trabajo consiste en la toma de conciencia de la experiencia y en el permitirse una creciente espontaneidad y autenticidad. En todo momento se esta invitando a la persona a que atienda a su realidad, que exprese verdaderamente lo que pasa, que se atreva a mas; que se atreva a actuar, que se atreva a hacer tal o cual experiencia y a reducir o evitar lo falso y manipulativo en la persona , es el vivir el hoy sin pensar en el pasado lo que ya fue o se fue,es vivir lo real es saber que la persona que se fue no volvera aunque suene doloroso,es vivir ese momento intensamente sin que nadie te diga que no lo llores, es vivir ese momento, es dejar de imaginar algo que ya no sera. Lo que mas me gusta de la gestalt es que no busca el cambio del paciente si no que el mismo paciente cambia cuando acepta lo que es y no trata de ser lo que no es, es ser tu mismo y no algo que no quieres o que los demas quieren que seas "tu eres tu y yo soy yo".
paola sandoval
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